桜も今年は見頃が長く春を感じる新年度。
年度末から新年度は歓送迎会などで、なにかと外食が多くなりがちのシーズンですね。
食べすぎ、飲み過ぎ、内臓は重く疲れてませんか？？
地球には重力があるので、重たいものは下へ下へと落ちていきます。
下がった内臓たちは活動スペースを失い、本来の機能が低下していきます。内側から元の位置へ戻してあげて、本来の機能を取り戻しましょう！
オススメは空中ヨガで逆さまの世界へ身体を預けること！
ご自身の溜めこんだ重みや浮腫みをひしひしと感じながら、重力の力を借りて元の身体へと戻してあげましょう。
#空中ヨガ #エアリアルヨガ #逆さまのポーズ #内側から元気に #体型改善 #体質改善 #リフレッシュ #リラックス #ヨガスタジオ #プライベートレッスン #完全予約制
