パワー系からリラックス系まで、瞑想・呼吸・アサナ(ポーズ)自分らしいヨガへ導きます。
ご要望によりセルフマッサージやアロマ香浴なども。
極上のリラックスとリフレッシュのひとときを!
ママと赤ちゃんの為のヨガ。妊娠、出産で日々変化する心と身体の状況を知り、出産に向けた準備をしましょう。
産前にヨガをやっていた方も、初めての方も、ゆったりと赤ちゃんとの繋がりを感じながら素敵なマタニティーライフを!
産後のリカバリーにもオススメです。
ご要望により空中ヨガの器具を使用したレッスンもご提案いたします。(器具を使用の場合は空中ヨガの料金となります)
【フロアパーソナル60分】1対1マンツーマンで行うレッスン > ¥5,000
New!! [フロアーパーソナル回数券]
3回券/ ¥14,500
5回券/ ¥22,500
*有効期限:1回目の受講日より3ヶ月
*繰越サービス有り
【フロアグループ60分】お友達やご家族と複数名でのプライベートレッスン> ¥10,000
2~4名まで一律 ¥10,000 ・5人目からお一人様追加料金 ¥2,000
(例)グループ8名の場合 ¥10,000+追加人数4名(¥2,000×4)=¥18,000(お一人当たり¥2,250)
感染対策ルール変更について
政府よりマスク着用の考え方について発表等、規制緩和に伴いまして当スタジオでは下記の通りとさせて頂きます。
〈受講される方へ〉
・マスクの着用はご本人判断とする
・入室時の手洗いまたは消毒
・咳エチケットを守りましょう
・換気のため室内温度調整が難しくなりますので対応できるウエアーをお勧め致します。
※下記該当者の受講及び入室をお断りする場合がございます。
・発熱や体調不良の方
・感染者及び濃厚接触者の可能性のある方
インストラクターのマスク着用について、ご要望がございましたらご相談ください。
今まで感染対策として実施しておりましたグループレッスンの人数制限は解除いたします。
感染予防を行なっておりますが、当スタジオにて感染症等が発生してしまった場合もスタジオ及びインストラクターは一切責任を負えませんのでご了承ください。
~当日の持ち物~
・動きやすい服装 ・飲み物
マタニティーヨガ/産後ヨガをご受講の方
・母子手帳・産科診察券・お子様のおもちゃやバスタオルなど
お食事はレッスン2時間前までに済ませるのが理想的です。
担当助産師とご家族のヨガをしても良いという許可が必要です。(書面の提出は必要ありません)
持病のある方は、掛かりつけのお医者様にご相談の上、自己責任の範囲にてご受講ください。当日の体調によりましては内容の変更やご受講をお断りすることもございます。
スタジオ内に託児スペースはございませんのでご了承ください。
プライベートレッスンにつき、お子様と受講者以外の付き添いの方のご入室が可能です。