ブログカテゴリ:ストレッチ



その他 · 2019/01/20
季節は大寒の入りですね。 字のごとく、一年の中で最も寒い時期。 毎年このあたりから2月の節分のあたり、立春までの時期をさします。 二十四節気の24番目が大寒ですので、巡る季節の中で最後の節気ですね。そして過ぎればスタートに戻り、暦では春がやってきます。...

AirYogaStyle-R · 2019/01/12
今年も体験会スタートします。 プライベートレッスンよりもリーズナブルに空中ヨガを体験できるチャンスです! 2019年2月10日 日曜日 14:00〜15:00  はじめての空中ヨガ 15:30〜16:30  空中ヨガリラックス 1レッスン / ¥3、000  ※要予約 持ち物:動きやすい服装・お水・汗拭きタオル など...

その他 · 2018/12/15
最近、男性のヨギーニも巷では増えましたね。当スタジオにも多くいらっしゃいます。 サッカーの長友選手など男性アスリートもトレーニングにヨガを実践されている事が取り取り上げられているのも影響されているのではないでしょうか。...